Workshop
Eine Reise zu dir selbst
Stress lösen, Blockaden überwinden, neues Potential entdecken.
Deine Reise zu deinem inneren Kern, schau unter die Schichten und finde dich selbst. Du bist auf der Suche. An einem warmen Ort kannst du neue Perspektiven entdecken. Diese Workshops laden dich ein, mit der Kraft des Atems deinen eigenen, liebevollen Weg der Achtsamkeit zu beschreiten.
Event 1
Termin:
07.07.2025
YOGA@Dankeschön
an alle Teilnehmer
Yoga im Stadewäldchen
07.07.2025, 19.00 - 20.00 Uhr
(kostenlos)
Event 2
Event 2b
Termin:
11.07.–13.07.2025
Yoga@Wochenende
Hotel Nuhnetal in Winterberg
11.07.-13.07.2025
Preise / pro Nacht:
Übernachtung & Frühstück im Einzelzimmer 80€
ÜN & Frühstück Doppelzimmer / Einzelnutzung 90€
Übernachtung & Frühstück im Doppelzimmer 120€
Anmeldung:
Direkt beim Hotel Nuhnetal, bitte als Betreff „Yoga Anne“ angeben: info@hotel-nuhnetal.de
Wochenend-Paket Yoga,
Yogaeinheiten am Freitag, Samstag, Sonntag mit Anne
Kurskosten: 199€ pro Person
Programm:
Freitag:
15.30 Uhr Begrüßung
16.00 Uhr Yoga
19.00 Treffen zum Essen (selbst zu zahlen)
20.30 Uhr - Vortrag
Samstag:
7.30 Uhr Frühstück
8.30 Uhr Treffen
9.00 - 11.30 Uhr
YOGA@Workshop
Yoga in der Veltins-EisArena Winterberg
mit Panorama Ausblick
ALTERNATIVE – nur der YOGA-Workshop
Kosten:
early bird bis 12.04.2025 für 49€ , danach 65€
2,5 Stunden Yoga für jedes Level geeignet
(Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene)
Eine Reise durch den Körper für mehr Energie und Gelassenheit
Atemtechniken - Pranyama
Sonnengruß - Surya Namaskar
Yogastellungen - Asanas
Entspanung - Nispanda
Meditation - Dyana
12.00 - 12.30 Uhr Snack
14.30 Uhr Kräuterwanderung
19.00 Uhr Treffen zum Essen (selbst zu zahlen)
20.30 Uhr - Vortrag
Sonntag:
8.00 Uhr Frühstück
9.30 Uhr Yoga
12.00 - 12.30 Uhr Snack
13.00 Uhr Wanderung
– mit Pause (das Essen ist selbst zu bezahlen)
Ende ca. 17.00 Uhr
(Programm unter Vorbehalt)
Event 3
Termin:
17.07.2025
Kleiner Freitag - Yoga@Rombergpark
Donnerstag 17.07.2025
18.00 - 19.00 Uhr
Kosten: 20,-€ pro Person
Event 4
Termin:
ab 26.11.2025
YOGA@Meditation
Mittwochs 26.11. - 17.12.2025, 4 x 60 Minuten
Kosten: 80€ pro Person
19.00 - 20.00 Uhr
mit Christina und Anne
Event 5
Termin:
09.12.2025
WEIN@YOGA
09.12.2025 mit Rosi und Anne
19.00 Uhr - 20.30 Uhr
Kosten: 35€ pro Person
Bei Yoga & Wein stehen Spaß und Geselligkeit im Vordergrund, lerne Yogaübungen kennen wie die Weinrebe, Weintraube …
Event 6
Termin:
16.12.2025
Event 7
Termin:
15.12.2025
HIT@YOGA
15.12.2025 mit Anne
19.00 Uhr - 20.30 Uhr
Kosten: 20€ pro Person
High Intensiv Training Yoga
Eine Minute eine Übung – ob dynamisch oder halten,
jeder in seinem Level.
Schwitzen ist erwünscht!
Zum Abschluss - Stretching